行业新闻
你的位置:首页 > 新闻动态 > 行业新闻

高汤这样做才好喝又营养,赶紧学起来!

来源:      2018/1/20 11:49:03      点击:
  汤中除了含谷氨酸钠以外,还有来自熬汤原料提供的核苷酸、其他呈味氨基酸、有机酸、肽类、含氮有机物等多种呈鲜物质。在制汤的过程中,这些鲜味成分不同程度地溶入汤中,而且相互之间发生呈味反应,所以高汤的鲜味醇厚、回味绵长,在味感上给人以高度的满足程度,比单一由味精所提供的鲜味更尽善尽美。高汤常用于某些名贵菜肴的制作,为菜肴提鲜增香。
  根据熬制方法的不同,将高汤分为清汤和奶汤。
  清汤是一种清澈、咸鲜爽口的高级汤料,常用于高级筵席的烧、烩或汤菜中,如开水白菜、口蘑肝膏汤、竹荪鸽蛋、清汤浮元等。
  奶汤是一种汤白如奶,鲜香味浓的乳状汤料,常用于高级筵席的奶汤菜肴的制作,如奶汤鱼肚、奶汤鲍鱼、白汁菜心等。
  除清汤和奶汤之外,还有其他汤料如红汤、原汤、鲜汤等。红汤是在清汤的基础上加入火腿的火爪、蘑菇等提色原料熬制而成,多用于干烧、红烧类菜肴;原汤是用单种原料熬制的本味汤汁;鲜汤是用猪骨、猪肉的下脚料熬制而成,作一般菜肴的滋汁用,鲜味远不及清汤、奶汤。
  此外,还有其它各种鲜味调味品,如蚝油、虾油、腐乳汁、菌油。
  鲜味可使菜点风味变得柔和、诱人,能促进唾液分泌、增强食欲,所以在烹饪中,应充分发挥鲜味调味品和主配原料自身所含鲜味物质的作用,以达到最佳呈味效果。需注意的是鲜味物质存在着较明显的协同作用,即多种呈鲜物质的共同作用,要比一种呈鲜物质的单独作用,其呈鲜力强。武汉空调维修小编说这个特点,在中餐烹饪中得到广泛的应用。
  高汤作为烹饪高手的秘密“武器”,总能在各式菜肴中起到化平凡为神奇的作用。纯净似乳般的汤色中,安静的蕴藏着多种食材的精华,只会在关键的时刻,才会彻底的释放。
  =准备=
  熬制广东高汤所选用的原料非常丰富,主要以动物性原料为主,从不同的肉类中汲取出不同的鲜味物质,如:谷氨酸、赖氨酸和肌苷酸等成分。但一般不会选用牛、羊、鱼等动物性原料,因为这些原料大都具有一定的腥膻味,熬制时不易去除,会降低高汤的鲜美程度。
  1、老鸡:鸡肉中含有较高的谷氨酸鲜味成分,它是高汤鲜美滋味的主要来源。购买时选择新鲜宰杀的散养老柴鸡最为适合。通常禽类成年后比幼小时肉质中所含的鲜味物质更多,所以选用较老的禽肉熬制高汤鲜味会更浓厚。
  2、鸭子:鸭肉虽与鸡肉一样同属禽类,但肉质中的赖氨酸含量较多,可以令高汤中的鲜味口感更丰富。购买时,选择半只新鲜宰杀的鸭子足以,或直接选用北京烤鸭食后余下的鸭架子,更加划算。
  3、猪通脊:猪肉与鸡、鸭不同,瘦肉中含有大量的肌苷酸鲜味物质,经过熬煮后会融入汤中,为高汤的鲜味起到了“添砖加瓦”的作用。
  4、猪棒骨:猪骨中含有丰富的钙、铁、脂肪和磷脂等营养物质,可有效的增加高汤浓度,提高营养价值。其中的磷脂更是很好的乳化剂,可促使油脂乳化,使熬好的高汤呈稳定的乳白色。
  5、猪皮、鸡爪:并不能为高汤增加额外的鲜味,但猪皮和鸡爪中含有大量的胶原蛋白质,经过加热后,发生水解变成明胶,使高汤乳化、增稠,促进高汤的形成。
  6、猪肘子:是制作高汤非常好的混合型食材,集猪骨、瘦肉、肥肉和猪皮于一身,经过长时间炖煮后会令高汤充满独特的肉香,是单独使用猪骨、瘦肉、肥肉和猪皮熬制成的高汤所不能及的。
  =切配=
  1. 选一只鲜活老鸡,让店家代为宰杀,去除内脏后退毛洗净,从鸡脖子的根部剁开,去除鸡脖与鸡头不用,再将鸡屁股及周围肥油一同切去,鸡爪从关节处剁开留用。
  2. 将老鸡从胸部中间竖刀劈成两半,用水仔细清洗干净内腔中残余的内脏和血水,再将老鸡仔细翻看一下,是否有残留的鸡毛,一定要去除干净。
  3. 将鸭头和鸭屁股一同剁除不用,再剁成约10cm大小的大块。
  4. 猪通脊(300g)用清水冲洗干净,切成2cm大小的方丁,这样便于其中的鲜味成分析出。
  5. 将猪肘子切开,把中间的骨头剔出待用,再将肘子肉切成约10cm大小的大块。
  6. 猪棒骨(400g)与猪肘子中的骨头一起,用水冲去表面血水,再用剁刀剁碎成大块,这样可令骨质和骨髓中的营养物质快速融入汤中。
  7. 将刀刃倾斜45度,在猪皮(100g)上刮蹭,将残余的猪毛去掉,再把猪皮翻面,用刀将内侧多余的肥肉片除。鸡爪(5只,加老鸡余下的鸡爪,共7只)洗净,剁去指甲待用。
  =汆烫=
  1. 取大号汤锅或瓦煲一只,将所有处理好的原料放入,再加入足够多的冷水,水量以完全浸没过原料为准。
  2. 用大火将水烧沸,锅中的原料会随着沸水的滚动,逐渐变成熟色,并不断将其中夹杂的碎肉和血水化成杂沫漂浮在汤面上。
  3. 用大火将锅中的汤水持续烧煮10分钟,使汤水一直保持沸腾,表面的血沫会因为中间不断上涌的大水泡而汇集在锅边,此时要用汤勺将血沫及时撇出,随出随撇,尽量保持锅中汤水的清澈。
  4. 大约10分钟后,将锅中的原料全部捞出沥干水分,锅中的汤水倒掉不用。
  5. 将汤锅刷干净,再将所有汆煮好的原料重新放入锅中,注入8L冷水。
  6. 用大火将汤锅中的冷水烧沸,再转小火保持汤面微沸,并不要加盖,使水分自然蒸发。
  7. 此时为了保持高汤的纯净,就不能再用汤勺搅动锅中的原料了。慢慢的,汤面还会不断浮出少许血沫和油脂,要不停的用汤勺撇出,直至再没有血沫出现为止。
  8. 大约3小时后,锅中的汤水只余下起初的1/3,且逐渐转变成奶白色,并伴有明显的鲜香气息时,这锅香飘四溢的广东高汤就算熬好了。
  9. 用豆包布或细密的滤网将高汤滤出,随后倒入一个干净的汤锅中,放在室温下彻底放凉。
  10. 当高汤凉透后,仔细观察,你会发现汤面表层凝结上了一层类似奶皮一样的薄膜,这是高汤中不能溶于水的油脂和胶质的混合体,一定要将其取出去除,以保持高汤的纯净。
  =保存=
  6.如果高汤较多,一时不能用尽,可分装在若干个小袋或小盒中放入冰箱冷冻,一般可保存15天左右。
  7. 如果使用频繁,并可在数天内用尽,可将高汤直接保存在干净的汤锅中,加盖或封上保鲜膜,放入冰箱中冷藏,一般可以保存3天左右。但因为高汤中的营养物质较多,并在高温的作用下,将油脂分解后,形成的乳浊液,长时间放置后容易滋生细菌。所以,无论每日用与不用,都要取出加热一次,待烧沸后重新放凉,再放入冰箱中冷藏。